Alamin kung kailan kailangan ang mga maskara

Kapag maganda ang mga maskara

Nakakatulong ang mga maskara na mapabagal ang pagkalat ng virus. Tumutulong sila na protektahan ang mga medikal na mahina at ang mga hindi mabakunahan.

Ang mga maskara ay mainam na isuot bilang proteksyon laban sa pagkakaroon o pagkalat ng COVID-19 sa tuwing:

• Mataas ang pagkalat ng komunidad , tulad ng mga pag-alon
• Gusto mo ng proteksyon sa panloob na mga pampublikong setting, o sa masikip o mahinang bentilasyon na mga lugar
• Ikaw, o isang taong nakasama mo sa buhay o nakakasama mo, ay nasa panganib na magkasakit o mamatay mula sa COVID-19
• Pakiramdam mo ay nasa panganib ka
• Nag-aalala ka sa mahabang COVID

Maaaring piliin ng mga tao na magsuot ng mga maskara, kahit na hindi kinakailangan. Igalang ang mga pagpipilian na ginagawa ng iba para sa kanilang kalusugan.

Kapag kailangan mong magsuot ng maskara

Wala nang mga kinakailangan sa pag-mask para sa karamihan ng mga tao. Anuman ang katayuan ng iyong bakuna, dapat mong sundin ang mga rekomendasyon ng state masking .

Ang mga taong nagtatrabaho sa mga setting ng pangangalagang pangkalusugan at mga kulungan ay kinakailangan pa ring magsuot ng maskara kapag nasa paligid ng mga pasyente o mga taong nakatira sa mga kulungan.

Dapat ka ring magsuot ng maskara saanman kailangan ng negosyo, venue operator, host, o organisasyon ng transportasyon. Laging magdala ng maskara kung sakaling kailanganin mo ito.

Mga maskara at transportasyon

Inirerekomenda ang mga maskara kapag ikaw ay:

• Sa pampublikong transportasyon (o naghihintay dito sa loob ng bahay)
• Pagmamaneho o pagsakay sa isang taxi o rideshare na sasakyan

Maaaring piliin ng isang organisasyong pangtransportasyon na gusto ng higit pang proteksyon at hilingin sa lahat na magsuot ng maskara. Dapat mong sundin ang mga kinakailangan sa masking ng organisasyon.

Isaalang-alang ang masking kapag nakakaramdam ka ng sakit

Alamin ang tungkol sa pag-iwas sa iba, pagsubok, at kung kailan magsusuot ng maskara kung ikaw ay:

• May sakit at maaaring may COVID-19
• Nasuri na positibo
• Nagkaroon ng malapit na pakikipag-ugnayan sa isang taong may COVID-19

Mga bata at maskara

Ang mga batang wala pang 2 taong gulang ay hindi dapat magsuot ng maskara. Baka ma-suffocate sila.

Ang mga maskara ay hindi kinakailangan sa personal na paaralan, mga programa ng kabataan, at mga programa sa pangangalaga ng bata maliban kung pipiliin ng isang paaralan o programa na hingin ang mga ito. Tingnan sa iyong paaralan o programa upang makita kung kailangan mong magsuot ng maskara.

Sino ang hindi kailangang magsuot ng maskara

Hindi mo kailangang magsuot ng maskara kapag ito ay kinakailangan kung:

• Ikaw ay wala pang 2 taong gulang
• Mayroon kang pisikal, intelektwal, o kapansanan sa pag-unlad na pumipigil sa iyo sa pagsusuot ng maskara.
• Mayroon kang sulat mula sa isang medikal na propesyonal na nagsasabing hindi mo kailangang magsuot nito dahil sa iyong kondisyon. Hindi kailangang ipaliwanag ng dokumento ang iyong kondisyong medikal. Dapat kasama sa dokumentasyon ang impormasyon sa pakikipag-ugnayan at lisensya ng medikal na propesyonal.
• Lilikha ka ng panganib sa kaligtasan sa trabaho (sa ilalim ng itinatag na mga alituntunin sa kalusugan at kaligtasan) sa pamamagitan ng pagsusuot ng anumang bagay sa iyong mukha habang nasa trabaho.
• Nahihirapan kang huminga o hindi mo maalis ang iyong maskara nang walang tulong.
• Bingi ka at gumagamit ng mga galaw sa mukha at bibig bilang bahagi ng komunikasyon. Dapat mong tanggalin ang iyong maskara habang nakikipag-usap.

Magsuot ng mga maskara na akma at salain ang virus

Upang magtrabaho, ang mga maskara ay dapat magkasya nang maayos sa iyong ilong at bibig.

Magsuot ng mga maskara na may mahusay na pagsasala. Pinipigilan nila ang mga particle ng virus na dumaan sa mismong maskara.

Narito ang mga uri ng mga maskara na pinakamahusay na gumagana:

• N95, KN95, at KF94 respirator
• Angkop na mga medikal na maskara

Double masking

Ang double masking ay isang epektibong paraan upang mapabuti ang pagsasala at magkasya .

Maglagay muna ng medikal na maskara dahil ang materyal ay mas mahusay sa pagharang ng mga particle ng virus. Pagkatapos ay magsuot ng malapit na tela na maskara sa ibabaw nito upang mapabuti ang selyo ng maskara sa iyong mukha.

Kailan magsuot ng mas mabisang maskara

Mas mainam na magsuot ng N95, KN95, KF94, double mask, o fitted medical mask kapag ikaw ay:

• Sa mga taong nasa mas mataas na panganib ng malubhang karamdaman mula sa COVID-19
• Pangangalaga o pakikisama sa mga taong nalantad o nalantad sa COVID-19
• Sa loob ng bahay na may mga taong hindi nabakunahan o kung saan hindi mo alam kung sila ay nabakunahan
• Sa loob ng bahay na may mahinang bentilasyon
• Sa mga mataong lugar kung saan hindi ka makakalayo sa ibang tao

Panatilihin itong malinis

Kung nasa labas ka ng iyong bahay at nabasa ang iyong panakip sa mukha, maghanda ng isa pang panakip sa mukha upang palitan ito.

Hugasan nang madalas ang iyong magagamit muli na mga panakip sa mukha, mas mabuti pagkatapos ng bawat paggamit. Hugasan sa pinakamainit na tubig na posible, tuyo sa pinakamataas na init, at iwanan sa dryer hanggang sa ganap na matuyo.

Linisin ang iyong mga kamay bago at pagkatapos hawakan ang iyong mukha, maskara, o panakip sa mukha.

Ang CDC ay may mga tagubilin kung paano isuot at linisin ang iyong panakip sa mukha .

Higit pang impormasyon

• Patnubay ng Estado ng California para sa paggamit ng mga panakip sa mukha
• Mga alituntunin ng CDC sa mga maskara