您有過密切接觸或檢測呈陽性

當您的檢測結果呈陽性或出現 Covid-19 症狀時，請遠離他人以阻止病毒傳播。

近距離接觸

如果您與 Covid-19 檢測結果呈陽性或患病的人有過密切接觸或潛在接觸，請在感染病毒時降低傳播病毒的風險。請按照以下步驟進行測試和戴上口罩。

沒有感覺不適，但檢測結果呈陽性

如果您沒有出現症狀，但 Covid-19 檢測呈陽性，請從您首次檢測呈陽性時起待在家裡並遠離他人 5 天。

第 5 天或之後再次進行測試，最好進行快速抗原測試。如果你的測試是：

• 陰性，可以離家出走
• 呈陽性，待在家裡，直到檢測呈陰性或自首次檢測呈陽性後 10 天過去，以先到者為準

從您第一次檢測呈陽性時算起，在 10 天內，任何需要與他人接觸的地方都應該戴口罩。

對於那些無法再次接受檢測或選擇不接受檢測的人，請從首次檢測呈陽性後留在家中並遠離他人 10 天。

感覺不舒服但尚未測試

如果您出現症狀但尚未接受 Covid-19 檢測，您應該留在家中並遠離他人，直到您接受檢測。盡快測試。

任何時候必須與其他人在一起時，您都應該佩戴合適的口罩。

如果無法進行檢測，請從您第一次感到不適時起待在家裡並遠離他人 10 天。

如果您在感到不適的前 1 或 2 天內進行快速抗原檢測且結果呈現陰性：

• 繼續遠離他人
• 1或2天後再次測試

如果第二次檢測結果也是陰性，但您仍然感覺不舒服，請考慮待在家裡直到感覺好轉。

如果您在感到不適時檢測呈陽性，無論哪種檢測，請按照您感到不適時檢測呈陽性時的步驟進行操作。

感覺不舒服並檢測呈陽性

如果您出現症狀並且 Covid-19 檢測呈陽性，請從您第一次出現症狀時開始，待在家中並遠離他人 5 天。

5 天后，只有在以下情況下您才可以離開家：

• 你沒有發燒
• 你的症狀正在好轉
• 您在第 5 天或之後的 COVID-19 檢測呈陰性，最好進行快速抗原檢測

否則，只要您不發燒且症狀好轉，您就可以在第 10 天之前離開。您不必再參加考試。

從您第一次出現症狀開始的 10 天內，只要您必須與其他人在一起，您都應該佩戴合適的口罩。

接受新冠肺炎治療

如果您患有嚴重疾病的高風險，您可能有資格獲得新冠病毒藥物。了解如何獲得早期治療。

如何安全地遠離他人

如果可以的話，獨自待在一個房間裡，並使用沒有人使用的浴室。

當您必須與他人在一起時，或者您沒有自己的房間時，請戴上口罩，並讓周圍的其他人也戴上口罩。始終保持 6 英尺的距離。

如果安全的話，請打開門窗。病毒在室內積聚，因此您需要盡可能引入新鮮空氣。

如果你們共用一間浴室：

• 打開風扇將浴室中的空氣抽出
• 打開窗戶
• 戴口罩
• 用肥皂和水洗手至少 20 秒
• 用消毒劑擦拭接觸過的所有東西

請勿為他人準備或提供食物。保留自己的一套餐具、盤子、毛巾、寢具或其他家居用品。不要分享它們。讓人們留飯菜給你。

限制與寵物的接觸。

遵循個人衛生和清潔技巧，以在冠狀病毒大流行期間保持健康。

尋求醫療協助

大多數 Covid-19 患者不需要住院。如果對您的症狀有疑問，請致電您的醫生（如果您有醫生）。

這些是您需要緊急醫療協助的緊急警訊：

• 呼吸困難
• 胸部持續疼痛或有壓力
• 新的困惑
• 無法醒來或保持清醒
• 蒼白、灰色或藍色的皮膚、嘴唇或甲床，取決於膚色

如果您有這些症狀，請致電 911 並告訴他們您患有 Covid-19。

尋求協助安全地遠離他人

若您屬於以下情況，請致電628-652-2700聯絡新冠肺炎資源中心：

• 無家可歸或無家可歸
• 需要食物方面的幫助。如果您無法透過商業送貨服務或其他服務獲得協助，您將與Meals on Wheels聯繫。

護士將對任何申請房間的人進行評估。檢測結果呈陽性且因新冠肺炎而重病或死亡的高風險族群具有優先權。

如果您沒有聯絡到某個人，請留言。

請勿致電報告在家測試的陽性結果。

您也可以撥打 211 尋求其他服務的協助，包括心理健康支援。

如果您的檢測結果呈陽性並且需要經濟援助，您也許能夠從Right to Recover獲得資金。該計劃一次性付款給 低工資工人。

尋找舊金山市和縣的其他 COVID-19 服務和資源。

返回工作崗位

如果您的雇主要求您提供書面證明，證明您可以在隔離期結束後重返工作崗位，舊金山公共衛生部有這封通用信函，您可以使用。

衛生官員的指示

舊金山衛生官員關於隔離和檢疫的指令正在根據本頁面的指導進行更新，並將很快在線上發布。